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FAQ — Piante medicinali
Risposte verificate alle domande frequenti su Piante medicinali: usi, dosaggi, sicurezza e buone pratiche.
01Le piante medicinali sono sicure?
Una pianta resta una sostanza attiva: può interagire con i farmaci o essere sconsigliata in gravidanza. Chieda al farmacista o al medico prima di iniziare.
02Quanto tempo serve per sentire gli effetti?
La maggior parte si valuta dopo una-tre settimane di uso regolare. Un effetto immediato è raro, salvo per piante digestive o calmanti.
03Tisana, capsula o estratto?
La tisana è adatta a un uso quotidiano leggero, la capsula standardizza la dose, l'estratto concentra i principi attivi.
04Come riconoscere un prodotto di qualità?
Verifichi nome latino, parte della pianta, contenuto di attivi e origine. Un'etichetta vaga è il primo campanello d'allarme.