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FAQ

Questions fréquentes

Les réponses claires et sourcées aux questions les plus posées, thème par thème.

  • · Les plantes médicinales sont-elles sans danger ?
  • · Combien de temps faut-il pour ressentir les effets ?
  • · Tisane, gélule ou extrait : quelle forme choisir ?
  • · Faut-il des compléments pour progresser ?
  • · Quelle quantité de protéines par jour ?
  • · Avant ou après l'entraînement ?

Compléments

4 questions

  • · Un complément peut-il remplacer un repas ?
  • · Comment éviter les surdosages ?
  • · Faut-il faire des cures ou en prendre en continu ?
  • · Qu'est-ce qu'un aliment complet ?
  • · Faut-il tremper les graines et légumineuses ?
  • · Les aliments complets coûtent-ils plus cher ?

Bien-être

4 questions

  • · Par où commencer pour améliorer son énergie ?
  • · Le stress influence-t-il la digestion ?
  • · Combien d'eau faut-il boire ?