بقلم
Pharmacognosist
Studies plant compounds and their documented clinical effects.
أزهار البلسان أو ثماره المطبوخة أو الشراب أو المستخلص: ما الذي تعترف به الوكالة الأوروبية، وما الذي تُظهره دراسات الزكام فعلًا، ولماذا يجب تجنب الثمار النيئة.
بقلم Anja Vogelمدة القراءة 7 دقيقة437
قد تساعد بعض مستخلصات البوسويليا الفموية في تخفيف أعراض خشونة الركبة بدرجة محدودة، لكنها لا ترمم الغضروف ولا تغني عن الرعاية الطبية، ولا تنطبق نتائجها على جميع المنتجات.
بقلم Anja Vogelمدة القراءة 8 دقيقة424
تُستخدم المليسة تقليديًا للتوتر الخفيف والنوم والهضم. لكن ما الفرق بين المنقوع والمستخلص؟ وما هي الأدلة الفعلية والجرعات والاحتياطات الواجب معرفتها؟
بقلم Anja Vogelمدة القراءة 7 دقيقة398
أوراق القراص أو جذره: الاستعمالات التقليدية التي تعترف بها الوكالة الأوروبية، والدراسات عن البروستاتا، والأشكال التي لا ينبغي الخلط بينها، والآثار الجانبية وعلامات الإنذار.
بقلم Anja Vogelمدة القراءة 8 دقيقة343
زهرة الآلام للنوم والتوتر الخفيف: ما الذي تعترف به الوكالة الأوروبية، وما الذي تُظهره الدراسات، والفرق بين المنقوع والمستخلص، والنعاس والتداخلات.
بقلم Anja Vogelمدة القراءة 7 دقيقة358
يمكن أن تغيّر مرحلة ما قبل انقطاع الطمث الدورة والنوم والإحساس بالحرارة والمزاج وتركيب الجسم. لذلك يزداد الاهتمام بالمكملات، لكن لا توجد كبسولة تصلح علاجاً...
بقلم Anja Vogelمدة القراءة 10 دقيقة354
الأنواع والمستخلصات والأثر الفعلي على نزلات البرد والحساسية والأطفال والحمل والتداخلات: ما الذي تسمح البيانات بقوله عن الإشنسا.
بقلم Anja Vogelمدة القراءة 8 دقيقة522