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Brennnessel: Blätter oder Wurzel – was sagen die Belege?

Von Anja Vogel · Pharmacognosist5 Min. LesezeitVeröffentlicht am 12.09.2026
Quellen
5
Geprüfte Aussagen
4
Dominante Evidenz
Begrenzt
Aktualität
12.09.2026
Brennnessel: Blätter oder Wurzel – was sagen die Belege?

Brennnesselblätter und -wurzel haben unterschiedliche Monografien und Anwendungen. Europäische Angaben beschreiben traditionelle Anwendung, keine Garantie für jedes Produkt.

01

1. Zwei verschiedene Pflanzenteile

Die EMA unterscheidet oberirdische Teile und Wurzel. Die Wurzel betrifft Harnsymptome bei gutartiger Prostatavergrößerung, nachdem ein Arzt ernste Ursachen ausgeschlossen hat.

02

2. Klinische Belege

Eine Übersicht mit sechs Studien und 1.210 Teilnehmenden fand ein günstiges Signal, aber sehr niedrige Sicherheit wegen Verzerrungen, Heterogenität und Ungenauigkeit.

03

3. Zubereitung

Wurzelextrakt und Blättertee sind nicht automatisch gleich. Vermeide pauschale Detox-Versprechen.

04

4. Sicherheit

05FAQ

01Sind Blätter und Wurzel dasselbe? Nein, Monografien und Anwendungen unterscheiden sich.
06

Sources

Quellen im validierten Dossier.

Quellen

Peer-reviewte Studien und institutionelle Referenzen für diesen Artikel.

  1. 1EMA· 2025
    Gesichert
    Quelle ansehen
  2. 2EMA· 2025
    Gesichert
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  3. 3Systematic review· 2025
    Begrenzt
    Quelle ansehen
  4. 4PubMed· 2005
    Begrenzt
    Quelle ansehen
  5. 5PubMed· 2002
    Begrenzt
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Von

Anja Vogel

Studies plant compounds and their documented clinical effects.

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