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Pharmacognosist
Studies plant compounds and their documented clinical effects.
Holunderblüten, gekochte Beeren, Sirup oder Extrakt: was die EMA anerkennt, was Studien zu Erkältungen tatsächlich zeigen und warum rohe Holunderbeeren tabu sind.
Von Anja Vogel7 Min. Lesezeit423
Von Anja Vogel8 Min. Lesezeit412
Melisse ist mehr als ein Tee. Wir prüfen die Evidenz für Schlaf, Stress & Verdauung und erklären, warum Extrakt, Öl und Blätter nicht dasselbe sind.
Von Anja Vogel7 Min. Lesezeit387
Brennnesselblätter oder -wurzel: von der EMA anerkannte traditionelle Anwendungen, Studien zur Prostata, verwechselbare Formen, Nebenwirkungen und Warnzeichen.
Von Anja Vogel8 Min. Lesezeit335
Passionsblume bei Schlafproblemen und leichtem Stress: was die EMA anerkennt, was Studien zeigen, Tee oder Extrakt, Müdigkeit und Wechselwirkungen.
Von Anja Vogel7 Min. Lesezeit351
Ein vorsichtiger, evidenzbasierter Leitfaden zu Soja, Vitamin D, Calcium, Magnesium und Pflanzen.
Von Anja Vogel10 Min. Lesezeit346
Arten, Extrakte, tatsächliche Wirkung bei Erkältung, Allergien, Kinder, Schwangerschaft und Wechselwirkungen: Was sich über Echinacea belastbar sagen lässt.
Von Anja Vogel8 Min. Lesezeit509